START FÖR LEDARLEDDA TRÄNINGAR!

Nu drar säsongen igång på riktigt och vi kommer från och med nästa vecka köra ledarledda träningar på måndagar och onsdagar.😃

Schemat kommer se ut som följande (fr.o.m 31/8).

Måndagar:
- 16.30-17.30 Ungdomsgrupp. Kommer att ha ett liknande upplägg som förra säsongen med en del teknik, lite mer fysiska övningar och matchspel.
- 17.30-18.30 Senior. Kommer att hålla en högre nivå mer mer krävande moduler och övningar i ett högt tempo. (Här kommer övningar att dra igång direkt vid starttiden, så om du vill värma upp och bolla in finns det plats att göra det innan starttid)

Onsdagar
- 19.30-21.00 Ungdoms-/seniorgrupp. Lite enklare övningar och spel än seniorträningen på måndagar, men där spelarna behöver klara av enklare moduler och bollmatning. Träningarna kommer vara en blandning av teknik, fys, taktik och matchspel.

Lördagsträningarna kommer även dom dra igång nästa helg, och mer info där kommer i ett separat inlägg.

Har ni några funderingar på träningarna framöver så är det bara att höra av sig!🏸

Välkomna!